Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα του Καταναλωτή στις 15 Μαρτίου και δεδομένων και των οικονομικών συνθηκών, είναι ιδιαιτέρως σημαντικό για τον καθένα να αποδειχτεί «έξυπνος» ως καταναλωτής και ικανός να ελέγχει τις αγορές του. Λαμβάνοντας υπόψη και το γεγονός ότι το μεγαλύτερο μερίδιο του οικογενειακού προϋπολογισμού (σύμφωνα με τελευταίες έρευνες, περισσότερο
ΥΓΕΙΑ
health tips, συμβουλές υγείας
Με ποιες τροφές πρέπει να ξεκινά η μέρα
Εμποδίζει την αύξηση βάρους. Ενισχύει τη βραχύβια μνήμη. Μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2. Ακόμη και χαρούμενους μπορεί να μας κάνει. Όλα αυτά το πρωινό. Αρκεί να αποτελείται από τις σωστές τροφές. Γενικά, ένα υγιές πρωινό περιλαμβάνει πρωτεΐνη, φρούτα, δημητριακά ολικής άλεσης ή λαχανικά, λέει στο Business Insider η διατροφολόγος
Ποια είναι τα κρυφά μηνύματα που στέλνει η ψυχή στο σώμα
Τι γίνονται τα συναισθήματα που καταπνίγουμε; Πού πηγαίνουν οι ανάγκες μας που καταπιέζουμε; Τι συμβαίνει στα θέλω μας που δεν τολμάμε να εκφράσουμε; Η απάντηση είναι κοινή: βυθίζονται στις αποθήκες του ψυχισμού μας Όταν αυτές οι αποθήκες γεμίσουν ασφυκτικά τότε τα καταπιεσμένα συναισθήματα, ανάγκες και επιθυμίες μας σπάνε τις πόρτες αυτών
Συνταγή Χαλβάς Φαρσάλων βήμα – βήμα
Πως φτιάχνουμε το γνωστό χαλβά που συναντάμε στα πανηγύρια Προετοιμασία: Τι χρειαζόμαστε: 1 φλυτζάνι τσαγιού αραβοσιτέλαιο (όχι γεμάτο) 2 φλυτζάνια τσαγιού νισεστέ 3 φλυτζάνια τσαγιού ζάχαρη 4 φλυτζάνια τσαγιού νερό 8 κ.σ. ζάχαρη Πώς το κάνουμε: 1) Σε λεκάνη ανακατεύουμε τα 4 πρώτα υλικά της συνταγής και περνάμε το μίγμα από σουρωτήρι για να μην υπάρχουν σβώλοι. 2) Σε μεγάλη
Πρόπολη – Το θαύμα των μελισσών
Ιδιότητες & Οφέλη της Πρόπολης Παρατηρώντας την περίεργη ουσία που οι μέλισσες τοποθετούσαν στην είσοδο της κυψέλης - πόλη τους για να την προστατεύσουν από τους εχθρούς την ονόμασαν πρόπολη - προ της πόλης - προσδίδοντάς της με τον πιο εύστοχο τρόπο την αμυντική της ιδιότητα. Σήμερα διεθνώς η πρόπολη κρατάει το
Μέλι & Κανέλλα
Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας βοηθά σε πολλές ασθένειες. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς παρενέργειες και μολονότι το μέλι είναι γλυκό, εάν ληφθεί στη σωστή δοσολογία ως φάρμακο, δεν
Εσείς πόσες χιλιάδες ευρώ θα δίνατε για . . . κρασί
Αν ο γιατρός λέει ψέματα πως του . . . τελείωσε το πλαφόν των 200 πελατών
Ιατροί ΕΟΠΥΥ-ΠΕΔΥ και χρήση πλαφόν ! Εκ των προτέρων κάνω γνωστό ότι το ζήτημα είναι εξαιρετικά σοβαρό και αφορά 'ΟΛΟΥΣ μας. Ανεξαιρέτως 'ΟΛΟΥΣ. Αφορά την υγεία μας προσωπικά αλλά και των οικογενειών μας. Ας μεριμνήσουμε όλοι με ένα σχόλιο το θέμα να επανέρχεται συχνά στις πρόσφατες δημοσιεύσεις των ομάδων, ούτως ώστε να