Ρωτήστε κάποιον για το ελληνικό φαγητό και θα αναφερθεί κάποια έκδοση όλων ή των περισσότερων απ' αυτά τα πιάτα. Από τα απλά ψητά στη σχάρα και τα πιάτα λαχανικών έως τα πλούσια φαγητά κατσαρόλας και τα πεντανόστιμα αρτοσκευάσματα και γλυκά, το ελληνικό φαγητό είναι ένας υπέροχος συνδυασμός πιάτων που
ΥΓΕΙΑ
health tips, συμβουλές υγείας
ΜΙΚΡΕΣ ΑΠΟΛΑΥΣΕΙΣ
Greek Extra Virgin Olive Oil – ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
Υπάρχει πληθώρα γεύσεων στο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Η γεύση εξαρτάται από πολλές παραμέτρους όπως ο τύπος της ελιάς, η ωριμότητα, οι συνθήκες καλλιέργειας και η αποθήκευση. Αν βρίσκεστε στην Ελλάδα ή προγραμματίζετε να έρθετε, πρέπει να γευτείτε το ελληνικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Ζητήστε το! Αγοράστε μια συσκευασία και πάρτε το μαζί σας. Ή ψάξτε
In Auto Pilot / ΣΤΟΝ ΑΥΤΟΜΑΤΟ ΠΙΛΟΤΟ
Στο μεγαλύτερο διάστημα της σύντομης ζωής μας, λειτουργούμε στον αυτόματο πιλότο. Σαν να μην καταλαβαίνουμε, τις περισσότερες φορές επιλέγουμε τρόπους συμπεριφοράς τους οποίους επαναλαμβάνουμε ασυνείδητα παρά το γεγονός ότι δεν επιτυγχάνουμε τους στόχους μας. Το αποτέλεσμα : Λάθος, λάθος και πάλι λάθος (ERROR). Στη δουλειά, στο σπίτι, στο τηλέφωνο, στο δρόμο. Όταν όμως
“ΣΥΜΜΑΧΟΣ” ΤΩΝ ΔΙΑΒΗΤΙΚΩΝ ΤΟ ΚΡΑΣΙ ΜΕ ΤΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΦΑΓΗΤΟ
΄Ένα ποτήρι κρασί με το βραδινό φαγητό μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους με διαβήτη τύπου 2 να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία τους και να αυξήσουν την «καλή» χοληστερόλη τους, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη κλινική μελέτη που εξέτασε σε βάθος χρόνου τις συνέπειες της μέτριας κατανάλωσης
8 Τάσεις για τον Κήπο – Καλοκαίρι 2017
Sorry, this article is only available in English. / Συγγνώμη, αυτό το άρθρο είναι διαθέσιμο μόνο στα αγγλικά. With spring-summer approaching, we've all got gardening on our minds. But before you start hoeing and sowing, get inspired by what's trending in the plant world. Here's what garden and landscape trends you
ΠΩΣ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ/Η ΠΑΤΡΙΟΣ-ΜΗΤΡΙΑ
Πως Να Γίνεις Καλύτερος/η Πατριός-Μητριά Αν ο γάμος και η δημιουργία οικογένειας αποτελούν από μόνα τους μια διαδικασία πολύπλοκη κατά την οποία ένα ζευγάρι καλείται να ενώσει δύο διαφορετικούς κόσμους, ένας δεύτερος γάμος και η δημιουργία μιας δεύτερης οικογένειας αποτελεί μια ακόμα πιο πολύπλοκη και δύσκολη διαδικασία αφού τα μέλη μιας
Άσκηση & Διατροφή στα 40
ΒΑΣΙΚΟΣ ΣΤΟΧΟΣ: «Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής για τη μείωση των παρακάτω συμπτωμάτων και τη διατήρηση του σωματικού βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα». Fit στα 40 Τα σημάδια του χρόνου είναι πιο αισθητά από ποτέ στο σώμα μας. Η ελαστικότητα του δέρματος μειώνεται, οι πρώτες ρυτίδες εμφανίζονται, η οστική